Autodefensa para médicos: hablamos con el formador que impartirá el curso
EntrevistasJosé Ángel Rial dirige desde hace años el Club Kisoku de Hondarribia, es subdirector técnico de la Federación Española de Karate y director técnico de la Federación Vasca. Hace años que imparte cursos de autodefensa femenina y mixta. El próximo mes de mayo, impartirá un curso sobre el manejo de situaciones de violencia en el Colegio, dirigido a las y los médicos de Gipuzkoa que quieran aprender técnicas de autodefensa tanto verbales como físicas.
Información sobre el curso:
El curso, que se impartirá 3 sábados de mayo en horario de mañana a un grupo limitado de colegiados/as, se impartirá sobre un tatami y será fundamentalmente práctico, aunque se irá explicando la teoría a medida que el grupo avance en los ejercicios.
Se trabajaran aspectos como las diferentes formas de contención y la defensa personal verbal, las salidas ante todo tipo de agarres, las luxaciones y formas de ejecución o los controles supino y prono. Durante todo el curso se trabajarán los aspectos psicológicos, que son fundamentales en situaciones de agresividad, y se dará a conocer la diversidad de circunstancias que se puedan dar ante una agresión.
En palabras de José Ángel, "la autodefensa se aprende y resulta muy útil para todas las personas, porque ganamos confianza en nosotros mismos. En los tiempos que corren, desgraciadamente, es fundamental aprender a valorar una situación desagradable para que no vaya a a más, saber contenerla, pero también es crucial identificar cuándo estamos ante un posible agresor y conocer las ténicas para salir de esta situación lo mejor posible".
Se impartirá sobre un tatami y será fundamentalmente práctico